恵比寿は、渋谷区の中でも駅から近い好立地にパーソナルジムが多いエリアです。
恵比寿でパーソナルジムを探している方は、どのパーソナルジムに通うか迷いがちでしょう。
そこで今回は、恵比寿でおすすめのパーソナルジムを7店舗ご紹介します。
また、パーソナルジムは一般的なジムより料金が高いので、自分に合ったパーソナルジムを選びたいところです。
恵比寿区でパーソナルジムを探す際の選び方まで詳しく解説していくので、ぜひ参考にしてみてください。
恵比寿のパーソナルジムの選び方
パーソナルジムは専属トレーナーが付いてくれる分、一般的なジムより相場が高いです。
高い料金を支払うのであれば、「思ったトレーニングと違った…」「自分には向いていなかった…」と後悔したくない方は多いでしょう。
ここでは、新宿区のパーソナルジムの選び方を解説していくので、自分に合ったパーソナルジムを探す参考にしてみてください。
プラン内容に対して料金が安いか
パーソナルジムを選ぶ際に、まずみて欲しいのはプラン内容に対する料金です。
一見料金が安いように見えても、1ヶ月でトレーニングできる回数が少ないパーソナルジムもあります。
1回あたりの料金がいくらになるか割り出すと、料金が安いパーソナルジムが見つけやすいでしょう。
また、入会時には、プラン料金と別途で入会金・レンタル料・施設使用料など各種費用がかかります。
複数のパーソナルジムで総合的な料金を比較して、無理のない出費で継続しやすいパーソナルジムを見つけましょう。
目的に適したメニューがあるか
パーソナルジムを選ぶ際には、まず通う目的や目標を明確にすることが大切です。
具体的には、短期集中でダイエットしたい方には、効率的に脂肪燃焼できる有酸素運動が充実したメニューをおすすめします。
また、継続的なトレーニングでボディメイクをしたい方には、全身の筋肉をバランスよく鍛えるメニューがおすすめです。
このように、目的や目標を明確にすると、自分にぴったりなメニューがあるパーソナルジムを見つけることができます。
目的や目標に適したメニューがないパーソナルジムに入会してしまった場合、トレーニングを継続しても満足できる結果がでないことがあるので注意しましょう。
トレーナーの質が高いか
資格を取得しているトレーナーは非常に質が高く、安心してトレーニングのサポートを任せることができます。
トレーナーが次の資格を取得しているか確認してみましょう。
NEST-PFT
NSCA-CPT
NSCA-CSCS
JATI-AT
JHCA-FC
JSPO-AT
上記の資格を取得しているトレーナーであれば、ライフスタイルに合わせたトレーニングや食事管理の知識が豊富で、医学的・科学的根拠に基づいたトレーニングを提案してくれます。
また、トレーナーの質が悪いとモチベーションが低下して、せっかくパーソナルジムに入会しても継続できないことも…
せっかくパーソナルジムに入会するのであれば、質の高いトレーナーが在籍しているパーソナルジムを選びましょう。
恵比寿でおすすめの人気パーソナルジム7選！料金や口コミを徹底調査
ここからは、パーソナルジムの選び方を参考に厳選した、新宿区でおすすめのパーソナルジムを紹介します。
料金や口コミまで調査した、おすすめの5店舗を見ていきましょう。
1.BVEATS恵比寿店
BVEATS恵比寿店の特徴
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BVEATS恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩8分の場所にあります。
月額32,780円〜の低価格な料金設定が魅力的で、料金を抑えてパーソナルジムを選びたい方におすすめです。
そして、7：00〜23：00までの営業時間に加えて、レンタルウェアやシャワールーム完備などサービスが充実しています。
忙しくてパーソナルジムに通う時間があるか心配な方でも、BVEATS恵比寿店であれば通勤途中や仕事終わりにサクッとトレーニングできそうです。
また、BVEATSのトレーナーはエナジストと呼ばれ、モチベーションを高めてくれるプロフェッショナルです。
特に、初めてパーソナルジムに通う方は、モチベーションの意地が難しいところ…
BVEATSでは、エナジストがモチベーションを高めるサポートをしてくれるので、目標達成に向けてトレーニングを継続しやすいでしょう。
BVEATS恵比寿店の料金
通い方 | 通い放題 |
入会金 | 0円〜 |
料金 | 月額32,780円〜 |
体験 | あり 30分4,180円 |
BVEATS恵比寿店の口コミ
約2ヶ月通わせてもらっての率直な感想です。まず、30分間という短いトレーニング時間がとても良いです。仕事の合間や、仕事前でも時間が短いので非常に通いやすいです。トレーニングはかなりきついですが、人ごとにあった内容に都度毎回トレーニングメニューがその場で決まっていくのも良いです。効果のほどですが、体脂肪は8%くらい落ちました。恵比寿はジムが本当に多いですが、おすすめです。
通って2年になりますが、仕事と私生活が多忙なため、BVEATSの30分というプログラムが自分には最高に合っています。 毎回自分のやりたい箇所を伝えて、トレーナーさんがメニューを組んでくれるのも良いです。例えば胸を鍛えたいと伝えたら胸の種目と三頭筋の種目にしてくれたり、肩を追い込みたいとお願いすれば、みっちり肩種目だけやってくれたり、疲れていると伝えればストレッチ中心の種目にしてくれたり臨機応変に対応してくれるのも良い所です。
30分という短時間だから忙しい人にはぴったり！！また、エナジストの方々が優しく丁寧に教えてくれるので筋トレ初心者の方でも安心してトレーニングできます！最高のパーソナルジムです！
BVEATS恵比寿店の基本情報
営業時間 | 7：00〜23：00（最終受付22：00） |
サービス | 初回ウェアレンタル無料/完全個室シャワー・更衣室完備/キャッシュレス支払い |
アクセス | 恵比寿駅から徒歩5分 |
2.REALWORKOUT恵比寿本店
REALWORKOUT恵比寿本店の特徴
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REALWORKOUT恵比寿本店は、恵比寿駅から徒歩2分の場所にあります。
チケット制で好きなタイミングでトレーニングできるので、無駄なくパーソナルジムに通いたい方におすすめです。
また、有資格トレーナーが目標やトレーニングの進め方をオーダーメイドで提案してくれます。
トレーニングのニーズや体質に合わせてメニューを組み立てるので、初心者の方でもメニューやコースに悩む心配がありません。
REALWORKOUT恵比寿店は、60分間無料でトレーニングを体験できるので、気になる方はまず無料体験コースに申し込んでみてはいかがでしょうか。
REALWORKOUTの料金
通い方 | 回数制（チケット制） |
入会金 | 11,000円 |
料金 | 8回：72,600円 16回：125,400円 24回：169,400円 48回：275,000円 |
体験 | 無料 60分 |
REALWORKOUT恵比寿本店の口コミ
トレーナーさんの的確な指導で毎回筋肉に効いております。セッション受けるだけでも代謝が上がり運動不足が解消されています。ダイエットの為の食事の指導も併せてお願いしていますが、合点の行く内容なので、指示通りにやれば落としていけそうです。
週1で通っておりますが、時間曜日固定で予約ができるのに加え、変更も可能なので予定調整がしやすく助かっています。 通常のジムや自宅でのトレーニングは自分でモチベーションを保つのが難しくサボりがちでしたが、パーソナルではトレーナーさんがモチベーションを上げてくれるため、数年継続できています。 また、その日のコンディションに合わせてメニューを組んでくださるので、程よい疲労感と達成感を持って帰路に着けます。
目的別に応じて、しっかり対応してくれます。いろんなパーソナルに通いましたが、トレーナーの知識も豊富で、かつ丁寧です。低価格でとても通いやすいジムです。
REALWORKOUT恵比寿本店の基本情報
営業時間 | 10：00〜23：00 |
サービス | ウェアレンタル/タオルレンタル |
アクセス | 恵比寿駅より徒歩2分 |
3.ASPI恵比寿西口店
ASPIの特徴
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ASPI恵比寿西口店は、恵比寿駅から徒歩1分の場所にあります。
ASPIに在籍するスタッフは米国の高難度資格を保持しているので、初心者の方でも安心してトレーニングのサポートを任せることができます。
また、ライフスタイルに合わせて、無理のない食事管理を提案。
食事指導と運動処方で確実な成果を目指すので、これまでダイエットに失敗した方やリバウンドが心配な方におすすめです。
コース終了後は、月額7,600円の低価格でトレーニングを継続するマンスリープログラムもあるので、コストを抑えながらトレーニングを習慣化しやすいでしょう。
ASPIの料金
通い方 | 回数制 |
入会金 | 55,000円 |
料金 | シェイプアップ30プラン：109,000円 シェイプアップ60プラン：211,000円 パーフェクトプラン：310,200円 マンスリープランA：月額7,600円 マンスリープランB：月額15,200円 マンスリープランC：月額28,000円 |
体験 | 無料 時間の記載無し |
ASPIの口コミ
ゆるりとかれこれ一年くらいに通わせていただいたいます。 ASPIではコンディションに合わせてストレッチもしてくれるので、腰痛もちの私には大変ありがたいです！担当していただいてるトレーナーさんの知識がとても豊富で質問も的確に答えてくれます。そして毎回きちんと追い込んでくれるので、自分1人ではここまでできないと思います。 これからもずっと通いたくなるジムです！ これからもご指導よろしくお願いします。
トレーナーさんの人数が多く20時台以降も予約が取れる店舗なのでいつも仕事帰りに利用させて頂いています。厳しめな印象がありますのでしっかりトレーニングして成果を出したい方向けだと思います。これからもよろしくお願い致します。
自分の体に合わせてメニューを組んでくれるのでありがたいです！ 無理なく、かつ筋肉痛がくるレベルで指導頂けているのと、トレーナーさんみんな優しくて1時間があっという間ですー！
ASPI恵比寿西口店の基本情報
営業時間 | 月〜金：10：00〜22：00 土・日：9：00〜22：00 |
サービス | 記載無し |
アクセス | 恵比寿駅西口から徒歩1分 日比谷線恵比寿駅西口から徒歩1分 |
4.Y’s gym&beauty
Y’s gym&beautyの特徴
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Y's gym&beautyは、恵比寿駅から徒歩1分の場所にあります。
医療系国家資格である柔道整復師によるトレーニングが特徴的で、美容矯正とトレーニングがセットで受けられるメニューもあります。
ダイエットに加えて、姿勢改善や腰痛改善効果の期待大です。
特に女性の場合は、「パーソナルトレーニングに通って筋肉質な体になりすぎるのでは…」と心配している方も多いでしょう。
Y's gym&beautyであれば、体に合った筋肉と骨格を整えて健康的で美しい体を目指すことができます。
Y's gym&beautyの料金
通い方 | 回数制 |
入会金 | 記載無し |
料金 | 全5回：49,500円 全10回：99,000円 全15回：148,500円 全20回：198,000円 全25回：247,500円 |
体験 | 5,500円 60分 |
Y's gym&beauty恵比寿西口店の口コミ
パーソナルジムは初体験でしたが、行ってみて本当に良かったです。とても安心でき話しやすく優しいトレーナーさんで、私の身体に合わせた痩せやすい身体づくりのため、効果的なストレッチを教えてくれました。他にも骨盤や体型の歪み、巻き肩を改善したりと幅広く教えてくれました。 体験後に早速身体が変わっているのを実感しました。柔道整復師の資格も色々とお持ちですし、大手の有名ジムでも専門的な知識と経験を長年積まれ、的確で信頼できる方です。ぜひ一度お試しされることをおすすめします🎵
自分に合わせたトレーニングメニューを組んでくれて、丁寧な指導をしてくれます。 トレーニング前と後のマッサージも気持ちがいいです。なかなか続けられないジムもここでなら楽しく続けられるので、おすすめです。
柔道整復師の資格を持ったトレーナーが、自分の「弱筋（弱い筋肉）」を見つけてそこを鍛えることで綺麗な体型に仕上げてくれます。自分に合ったトレーニング内容を動画で提供してくれるので、家や最寄りのジムでも筋トレができる新しいタイプのパーソナルジムです。 月1回から通えるので、今までジムに通ってたけど続かなかったような人は特にオススメします！
Y's gym&beauty恵比寿西口店の基本情報
営業時間 | 10：00〜22：00 |
サービス | ウェアレンタル |
アクセス | 恵比寿駅から徒歩1分 |
5.BEYOND恵比寿店
BEYONDの特徴
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BEYOND恵比寿店は、各線恵比寿駅から徒歩7分の場所にあります。
回数制の良心的な価格設定が魅力的で、体験トレーニングや入会金は無料です。
体験から料金がかかるパーソナルジムが比較的多いですが、BEYOND恵比寿店であれば気軽にトレーニングをお試ししやすいでしょう。
また、恵比寿店に在籍しているスタッフは、医療系国家資格の柔道整復師の資格を取得しています。
トレーナーの質重視でパーソナルジムを選びたい方におすすめです。
初心者の方であれば、慣れないトレーニングで体を痛める心配が軽減するでしょう。
BEYOND恵比寿店の料金
通い方 | 回数制 |
入会金 | 無料 |
料金 | 【回数券】 10回：96,800円 20回：176,000円 30回：247,500円 【ライフプランニングコース】 16回/2ヶ月：281,600円 24回/3ヶ月：422,400円 |
体験 | 初回限定無料 |
BEYOND恵比寿店の口コミ
運動習慣が安定していなかったため、元々トレーニングのみを受けに通うつもりでした。 実際にトレーナーの方とお話をしていると、食事が大事という事を親身にお話していただき、ネット上に書いている事が覆されました。 食事のコースで3ヶ月間で体脂肪は7%落ちました！現在は24時間ジムと併用で継続用のコースで月に4回通っています！
50歳を過ぎてから体の固さと体力の衰えを感じ健康維持の為、通いはじめました。 トレーニング初心者ですが、堀内トレーナの説明はわかりやすく自分に合ったトレーニングを的確な指導で丁寧に教えてくれます。定期的なトレーニングに加え、日々の食事管理のサポートにより着実に筋肉量が増え体脂肪率も下がりました。 ストレスなく楽しんで続けられるジムです。
トレーナーの堀内さんはとてもプロフェッショナルで、的確なアドバイスをしてくださいます。6か月で11kgの減量に成功し、腰痛も無くなりました。今は更に体脂肪率改善に取り組んでいます。堀内さんはボディメイクの大会入賞経験と柔道整復師の資格をお持ちの上に真摯に指導してくださるので、継続できています。頑張ってボディメイク達成したいです！
BEYOND恵比寿店の基本情報
営業時間 | 9：00〜22：00 |
サービス | シャワールーム完備/ロッカールーム完備/ウェアレンタル/シューズレンタル/ |
アクセス | 各線恵比寿駅から徒歩7分 |
6.24/7Workout恵比寿・目黒店
24/7Workoutの特徴
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24/7Workout恵比寿・目黒店は、恵比寿駅から徒歩6分の場所にあります。
完全オーダーメイドのメニューを提案してくれるので、運動が苦手な方でもトレーニングに挑戦しやすいです。
また、生活スタイルに合わせて無理なく続けられる自分だけのメニューなので、忙しくてもトレーニングを継続できそうです。
また、24/7Workoutでは、万が一トレーニングの効果や内容に納得できなかった方に向けて全額返金制度があります。
料金が比較的高いパーソナルジムでも、全額返金保証があれば安心でしょう。
24/7Workout恵比寿店の料金
通い方 | 回数制 |
入会金 | 41,800円（4ヶ月コース入会金無料） |
料金 | 月額費用107,800円 |
体験 | 記載無し |
24/7Workout恵比寿店の口コミ
まずは3ヶ月と自分に言い聞かせてどれだけ結果を出せるか自分に挑戦する意味でお世話になっています。定期的にトレーニングすることで、トレーニング以外の時間も結果を出すためへの意識が働くので1ヶ月程で体つきが変わってきた事を実感できました。目に見える結果がでるとモチベーションにもなるので楽しくなります。なにより正しいフォームや知識は実際にトレーナーの方から取り入れる方が確実です。自分に合ったトレーニング方法を考えてくださるので無理なく続けられています。遅い時間帯からもスタートできるのも魅力です。
運動が嫌いで何をしても続かなかった私でも、トレーナーさんに支えられて、約2年続けられています。ウェア、靴下、シューズもあり手ぶらで通えるので、仕事帰りにも寄れてとても良いです。これからも体型維持できるように頑張りたいです。
最初の２か月を集中コース、その後は月2回程度のメンテナンスコースで約1年続けています。フリーブース利用可のプランだと設備のみ利用もできるので、実質週2回程度トレーニングしています。トレーナーの方と色々な話をしながら楽しくレッスンを受けられるので継続しやすく、体型も改善、維持できているので満足です！
24/7Workout恵比寿店の基本情報
営業時間 | 7：00〜24：00 |
サービス | レンタルウェア/シャワールーム完備/完全個室/水素水飲み放題 |
アクセス | 恵比寿駅から徒歩6分 |
マップ |
7.enbody恵比寿店
enbody恵比寿店の特徴
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enbody恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩3分の場所にあります。
人体生理学や解剖学、栄養学などに精通した資格を持つトレーナーが多数在籍し、整体とトレーニングのハイブリットメニューが特徴的です。
しなやかで美しい、強く維持できる体を目指します。
また、足首を整えることから始まる独自のメソッドで、シューズを履かずにトレーニングを行います。
かさばる荷物が少なくなるので、通勤途中やお仕事帰りでも立ち寄りやすいでしょう。
enbody恵比寿店の料金
通い方 | 回数制 |
入会金 | 22,000円 |
料金 | 月2回コース：24,200円 月4回コース：44,000円 月8回コース：82,600円 |
体験 | あり 5,500円 |
enbody恵比寿店の口コミ
全身の凝りや偏頭痛で身体に不安があったのですが、的確に身体の状態を解説し、丁寧に施術してくださいました。パーソナルだけあって、トレーニング方法も自分に必要な内容を細かく教えてくださるので、今後も通いたいと思えるジムです！
恵比寿にあるパーソナルジムです。体験日から丁寧に体の状態や悩みをカウンセリングしていただき、適切なトレーニングメニューを組んでもらえました。整体とトレーニングを兼ねているので、体の歪みを整えながら必要な筋肉を増やせるところが凄く良いです。これからトレーニングを重ねて体が変化していくのが楽しみです！よろしくお願いします。
恵比寿では多数パーソナルジムを見かけますが、こちらのジムのように整体とトレーニングを一緒にやってくださるところは中々ないのではと思います。最初はただ痩せたいという気持ちで通い始めましたが、トレーナーの原田さんはボディメイクだけでなく身体全体の不調解消に向けたアドバイスをくださり、通い始めてからダイエットだけでなく肩こり頭痛や不眠なども大幅に改善できました。トレーニングは裸足で行うことで足の向きや床の踏み込み方などを細かに指導していただけるので、少ない回数・時間でも確りと部位に効いている実感がありますし、自宅でも再現しやすいです。恵比寿駅から徒歩5分程度とアクセスがよく、シューズも不要でほぼ手ぶらで行けるところもとても気に入っています。
enbody恵比寿店の基本情報
営業時間 | 7：00〜23：00 |
サービス | ウェアレンタル/タオルレンタル/アメニティ完備 |
アクセス | 恵比寿駅から徒歩3分 |
恵比寿で女性におすすめのパーソナルジム3選
1.BVEATS恵比寿店 | 2.UNDEUX SUPER BODY恵比寿店  | 2.女性専用パーソナルジムMe  | |
特徴 |
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入会金 | 0円〜 | 無料 | 33,000円 |
料金 | 月額32,780円 | 10回：96,800円 20回：176,000円 30回：247,500円 | 【都度払い】 1回：16,500円 【2ヶ月集中コース】 8回：96,800円 16回：176,000円 |
公式サイト |
恵比寿で女性におすすめしたい3店舗のパーソナルジムを厳選しました。
まず、コスパ重視でパーソナルジムを選びたい女性には、BVEATS恵比寿店がおすすめです。
BVEATS恵比寿店は、月額一定料金で通うことができるコスパ抜群のパーソナルジムです。
次に、女性のボディメイクやダイエットに特化したパーソナルジムをお探しの女性には、UNDEUX SUPERBODY恵比寿店がおすすめです。
女性のニーズに合わせたメニューが豊富で、トレーナーも女性なので気軽にボディメイクやダイエットの悩みを相談しやすいでしょう。
最後に、女性専用パーソナルジムMeは、女性モチベーションを保ちやすい設備が充実しています。
サウナやジャグジーが設置されているので、トレーニングで汗をかいてもさっぱりして帰宅できそうです。
まとめ
ここまで、パーソナルジムの選び方や恵比寿でおすすめのパーソナルジムを厳選してご紹介してきました。
コスパ抜群のパーソナルジムであれば、無理なくトレーニングを継続しやすいです。
料金が安く見える場合でも、1回あたりのトレーニング料金を割り出すと安いパーソナルジムを見つけやすいでしょう。
また、トレーナーの質やジムの設備は目標の成果を左右します。
特に女性の場合は、女性のボディメイクやダイエットに特化したパーソナルジムがおすすめです。
ここまでご紹介した内容を参考に、恵比寿エリアで自分に合ったパーソナルジムを見つけましょう。
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